Tag Archives: Mandle

3 podzimní smoothie

Podzim nám již bude končit, ale to nebrání ničemu, abychom si doma připravili smoothie z podzimního ovoce. Jestliže vám doma žádné nezbylo, tak není problém zakoupit v každé zelenině, anebo na trhu, kde nakupuji ovoce nejraději. Ve většině případech se jedná o ovoce, které je pěstované bez pesticidů, anebo pouze v omezené míře – rozhodně… Číst dále »

Ovocné smoothie s jogurtem

Ukáži vám, recept na ovocné smoothie s borůvkami a bílým jogurtem. Borůvky jsou významným antioxidantem a obsahují vysoké množství vitamínů C, E , železa, mědi a manganu. Od dávných časů se používají jako lék proti průjmu a to především u malých dětí. Výhodou, je jejich skvěla chuť, díky které smoothie vypijete v pár minutách. K… Číst dále »